花粉症対策
2017.03.03
花粉症もピークの時期に入りつつあるようです。お薬はもちろんですが、花粉症対策していますか？
私の手元にある医学雑誌に、マスクとメガネの効果という記事がありました。①マスク、メガネなし②通常のマスクとメガネ③花粉症用のマスクとメガネを使用した場合の、鼻の中と目の結膜上の花粉の数を数えたものです。
①鼻の中 1848 目 791
②鼻の中 537 目 460
③鼻の中 304 目280
となっています。マスクは立体的で隙間が少ないもので素材は不織布、使い捨てがよいそうです。メガネは顔との隙間のないものがよいです。マスクをするとメガネが曇るからとおっしゃる方が多いですが、マスクの種類やちょっとした位置で防ぐことができます。曇り止めなどを使用してもよいでしょう。また、マスクをしていても隙間が多かったり、鼻が出ている人が多いです。鼻が出ていてはほとんど効果がないのでは？と思いますよ。ご参考まで。
