春の花粉症がピークです
2026.03.06
スギの花粉症の方は今がピークのようです。外出時はマスク、眼鏡（花粉用は効果が高いです）、帽子による花粉症対策をお勧めいたします。また、服装も花粉が付きにくい素材のものがよいでしょう。イメージとしては砂をかけた場合に服に残らずサラっと落ちるような生地です。自宅に入る前には帽子や服をはらって花粉を落としてから入りましょう。
布団や洗濯ものを外に干すのは危険です。家族に花粉症の方がいる場合は家族全員で花粉を家に持ち込まない工夫をして協力しましょう。換気も短時間で最小限にしましょう。
外来で花粉症の方にたくさんお会いしますが、症状がひどい！薬が全く効かない！という方は、毛足の長いセーターやフリースを着ていたり、鼻マスクになっている場合が結構ありますので、関連が強いのではないかと個人的には思っています。だまされたと思って実行してみてください。お勧めです。
